В Тибете утверждают: рис уберет шлаки, очистит кишечник!
Метод основан на свойствах структуры зерен риса. При замачивании риса из него уходит крахмал, и появляются пустоты в зернышках. Усваивается каша рисовая не в желудке, она попадает в наш кишечник, где зерна работают как сорбент.
Вы почувствуете себя здоровее и моложе, пройдя такой курс процедур очищения, уйдут болезненные ощущения в пояснице, прекратится хруст в шейном отделе позвоночника.
Внимание! Позавтракав рисовой кашей, старайтесь не пить и не употреблять пищу часа три.
1. Зерна обычного риса отмерьте столовыми ложками, количество ложек должно быть равно вашим годам. Промойте под струей воды, положите в баночку, налейте туда же теплой воды (кипяченой). Закрутите плотно крышечку и отправьте на холод.
2. Ранним утром, только проснувшись, отцедите воду, положите в кастрюльку 1 полную с верхом большую ложку риса. Варите кашу три или четыре минуты (абсолютно без соли).
3. Ешьте кашу на пустой желудок до 7:30.
4. В рис, который остался, опять добавьте кипяченой водички и отправьте на хранение на холод.
Практикуйте эту схему от 2 до 4 пункта, пока весь рис в баночке рис не используете.
Заботьтесь о себе и своем здоровье!
