Писатель и психолог Луиза Хэй посвятила свою жизнь обучению людей тому, как жить позитивной и полной возможностей жизни. Делала она это с помощью специальных позитивных фраз-установок, которые впоследствии стали широко известны как аффирмации.

— Ваше будущее всегда может быть более позитивным, — не уставала говорить Луиза Хей, — более счастливым и более благополучным. Подумайте о том, как вы хотели бы жить и чего бы вы хотели достичь, читая вслух нижеприведенные утверждения.

Итак, повторяем вслух:

Жизнь меня любит!

В моем мире все хорошо.

Все, что со мной случается, идет мне на пользу.

Из этой ситуации выйдет только хорошее.

Я в полной безопасности безопасности!

Каждая моя мысль создает мое будущее. Вот почему я думаю только о хорошем.

Я допускаю в свою жизнь только добрые и позитивные мыслиЯ — в постоянном процессе позитивных изменений.

Я смотрю в зеркало и говорю: «Я люблю себя».
Я прощаю себя и освобождаюсь от всех долгов и обязательств.
Когда я говорю жизни «да», жизнь говорит мне «да».
Я постоянно выхожу за пределы страхов и ограничений.

Я всегда нахожусь под защитой Вселенной.

Я доверяю процессу жизни.
Я удовлетворен всем, что делаю.
Мы все семья, а планета — наш дом.

Прошлое закончилось и оно больше не касается меня.

Ко мне может прийти только хорошее.
Я процветаю, куда бы я ни обратился.
Я приветствую чудеса в своей жизни.

Я люблю и одобряю себя.

Жизнь хороша, и так оно и есть!

У меня здоровые мысли и здоровое тело

Я в гармонии с природой и с людьми

Я испытываю любовь постоянно.
Все, что мне нужно знать, открывается мне в нужное время.
Глубоко в центре моего существа — бесконечный источник любви.

Источник

ПОДЕЛИТЬСЯ