Китайская медицина в помощь худеющим!
МС-6 (Нэй Гуань) важнейшее место воздействия, поможет справиться с лишним весом.
Точку, расположенную на обеих руках в одном и том же месте, легко найти. Меридиан переката идет от подушечки пальца среднего по поверхности внутри ладошки к запястью и далее изнутри по предплечью. На этом пути на три сложенных пальца (замерять расстояние следует по первой фаланге на пальцах) вверх от лучезапястного изгиба находится Нэй Гуань.
На стопах симметрично (канал печени) между 2-м и большим пальцами ног в месте соединения косточек пальцев со сводом стопы есть Тай-Чун точка. Стимулируют это место сидя, выполняя массаж и глубоко дыша. Выполнение этого упражнения также способствует хорошему сну.
