Мне часто встречаются в сети комментарии и мнения о том, что, дескать, в старости человеку только и остаётся, что тешить себя воспоминаниями, возвращаться назад во времени в свою жизнь и заново проживать и оживлять былые счастливые моменты.

С полной уверенностью могу сказать, что это полная чепуха и не вздумайте примерять на себя эти слова. Воспоминаниями никогда сыт не будешь, ибо это уже ПРОШЛО.

Сколько их ни проживай, а реальной жизни они никогда не заменят. Это как прийти в ресторан, смотреть на картинки вкусных блюд, воображая, как ты их ешь. Какое удовольствие от этого получишь?

Но что же тогда делать? Как перейдя условный возрастной экватор, то есть отметку в 50 лет, не растерять вкуса к жизни и продолжать (или вовсе начать) ощущать радость?

Я считаю, что всё дело в том, куда мы инвестируем. Ведь вся наша жизнь — это и есть сплошная инвестиция времени, материальных ресурсов и прежде всего нашего внимания и энергии.

И есть одна закономерность, которая определяет качество нашей жизни. Звучит она так:

Если вы что-то делаете, то вероятность того, что вы это сделаете снова, увеличивается. Если вы что-то не делаете, то вероятность того, что вы вообще когда-нибудь будете это делать, уменьшается.

Истинность этой закономерности я усвоил на простом жизненном примере.

Иногда бывает, что раздражаешься по любому поводу. Не та погода, не та еда, не так на меня посмотрели, не то мне сказали и так далее. И сам того не замечаешь, как ещё больше портишь себе настроение и чувство несчастья на душе растёт, как снежный ком.

Но кто за это ответственен? Конечно, я сам! Ведь это я ищу поводы, чтобы быть несчастным.

Но люди часто именно этим и занимаются! Они только и делают, что жалуются, изливают своё недовольство, ворчат из-за малейшего пустяка, а раз они это делают, то будут делать всё чаще и чаще. Ну и какой станет их жизнь? Во что она превратится?

Почему бы вместо этого не найти то, что радует и за что стоит поблагодарить? Это лишь вопрос нашего выбора, наших инвестиций. Тот, кто инвестирует свою энергию и внимание в это, никогда не будет расстраиваться из-за старости или возраста.

Ибо расстраиваться из-за старости и возраста или найти в этом плюсы и жить счастливо — это тоже вопрос нашего выбора.

И у поэтессы Ларисы Рубальской есть стихотворение, которое подтверждает эту истину:

Как жить счастливо после 50-ти и не переживать из-за старости: стихотворение Л.Рубальской

Источник

ПОДЕЛИТЬСЯ