Недавно нам рассказали о смеси имбиря с лимоном и мёдом, которая при регулярном применении помогает не только похудеть, но и защитить семью от простудных заболеваний. Давайте попробуем!

Ингредиенты

original☑300-350 гр. имбиря

☑один лимон около 150 гр

☑150-200 гр. мёда

Приготовление

-Корень имбиря чистим и нарезаем на небольшие кусочки.

original-1

-Лимон чистим и удаляем из него косточки.

original-2

Пропускаем имбирь или лимон через мясорубку. Либо их можно измельчить блендером.

original-3

Добавляем мёд, хорошо перемешиваем.

original-4

Нужно заметить, что корень имбиря оказался очень сочным. И сама смесь получилась довольно жидкой.

cgh9e834tzs

Принимать одну чайную ложку смеси в день. Штука очень жгучая на вкус.

Для начала можно ее просто добавлять в утренний стакан чая.

Имбирь, как и любое лекарство нужно принимать с осторожностью. При любых острых проявлениях заболеваний желудочно-кишечного тракта стоит воздержаться от его употребления.

При этом, кроме эффективной помощи при простуде. Корень имбиря чистит организм от холестерина, бляшек, выводит токсины, паразитов да и вообще обладает омолаживающим действием.

Будьте здоровы!

Источник: /cookpad.com 

ПОДЕЛИТЬСЯ