Кто из нас может похвастаться крепким здоровьем — физическим и душевным? Гармоничной жизнью. Успешностью.

Ну по отдельности, конечно, многие смогут. А вот так, чтобы все вместе?

Даже тот, кто успешен и внешне счастлив, отлично знает чего это ему стоило и сколько пробоин внутри.

Не знаю кто как, а лично я всегда ищу методы как вернуть себе внутреннюю целостность и здоровье.

И если вы, как я, то эта статья вам будет очень полезной.

Сегодня я хочу нарушить традицию и сначала поделиться цитатами одного автора. А уж потом сказать кто он и из каких книг я взяла цитаты)

Почему? Об этом в конце статьи

Друзья. Забудьте сейчас об этом. Лучше сосредоточитесь на смысле цитат. На том, о чем они ДЕЙСТВИТЕЛЬНО говорят и КАК могут изменить вас и ваше состояние (ума, сознания, здоровья, жизни):

Накапливаемые и подавляемые эмоции приводят к выбросу в кровь излишних количеств эпинефрина, что приводит к нарушению химического баланса организма, последующему ослаблению иммунной системы и повышенному риску заболевания.

Добродетели, необходимые для исцеления, следующие: благоговение, благодарность, вера, всепрощение, доброта, надежда, приятие, сдержанность, служение ближнему, смелость, сострадание.

 -Полностью исключите из своего лексикона слово «попытаюсь». Говорите: «Я буду использовать эту технику. Я сделаю это». Ваш подход должен быть действенным.

Лучший способ притянуть совместимую родственную душу – это любить себя и гордиться собой. Если вы знаете и любите себя, вы готовы к встрече со своей самой совместимой родственной душой из всех возможных. Именно уровень вашего личностного развития в конечном счете определяет, какую именно родственную душу вы притянете к себе из энергии Всего Сущего.

Выпишите на листке бумаги три качества, которые вы хотели бы видеть в своем спутнике жизни, и три качества, которые у вас есть, чтобы предложить взамен.

-Пристально вглядитесь в свою собственную жизнь и понаблюдайте, какую роль в ней играют различные люди. Выясните, каким вашим целям они служат. Может быть, вы представляете себя жертвой? Или, быть может, вам, чтобы действовать, как когда-то и мне, необходимо кому-то противостоять? Не пора ли освободиться от этих программ и заменить их на другие, гораздо более позитивные программы?

-Подумайте, что вы могли бы вложить в эти отношения? Что делает вас наградой для партнера? Что есть в вас такого, чтобы другой человек захотел быть с вами?

-Наша жизнь в буквальном смысле определяется тем, насколько позитивны или негативны наши мысли.

-Проблемы с деньгами никогда не связаны с деньгами как таковыми. Деньги – всего лишь бумага, их ценность довольно условна. Чаще всего проблемы с деньгами – это отражение проблем с самооценкой.

-Мне нужно потерять вес» (если вы его потеряете, то всегда будете стараться его найти). «Я не могу себе этого позволить» (вы никогда не будете жить в достатке, если убедите себя в том, что не можете себе чего-либо позволить). «Деньги – причина всех бед» (если деньги – зло, вы всегда будете избегать денег, а также любых возможностей их заработать).

Все имеет смысл. Все, что вы сделали, все, что вы пережили, делает вас тем, кто вы есть.

Источник

ПОДЕЛИТЬСЯ