Символ надежды и плодородия, боярышник использовался ещё греками и римлянами для лечения болезней сердца и печени. А китайцы восстанавливали энергетический баланс с помощью плодов боярышника.

Сегодня полезные свойства боярышника в лечении сердечно-сосудистых заболеваний ни у кого не вызывают сомнения.

Боярышник — это ярко-красная ягода, которая созревает осенью. Употребление чая из боярышника способствует повышению защитных сил организма и восстановлению обмена веществ. Напиток может быть использован в качестве успокоительного средства, для улучшения сна при бессоннице.

На основе боярышника готовят различные настойки, с ним заваривают чай. Его включают в состав витаминных комплексов, таблеток, травяных сборов.

Без сомнения, самое распространённое народное средство на основе боярышника — это чай, или точнее отвар.

Вот как его готовят:

В эмалированную ёмкость засыпают 2 столовых ложки плодов боярышника, заливают 500 мл кипятка. Держат на огне не более семи минут, затем огонь отключают, ёмкость закрывают крышкой и настаивают пять минут.

Всё! Чай готов к употреблению! Пить его следует три раза в день.

Помимо пользы для сердца, чай с боярышником:

☑обладает сосудорасширяющим действием;

☑улучшает мозговое кровообращение;

☑нормализует сердечный ритм;

☑укрепляет стенки сосудов;

☑снижает уровень холестерина;

☑повышает свёртываемость крови;

☑снимает напряжение и стресс;

☑нормализует сон;

☑восстанавливает работу пищеварения;

☑уменьшает газообразование;

☑снижает уровень сахара;

☑выводит из организма шлаки.

Не стоит ждать от чая мгновенного эффекта — он накопительный. Результат можно заметить при регулярном употреблении на протяжении длительного времени. А вот побочных эффектов у боярышника нет!

А вы пробовали такой чай?

Источник

ПОДЕЛИТЬСЯ