Его Святейшество Далай Лама XIV Тэнзин Гьяцо во вторник 6 июля отпраздновал свое 86 — летите. Этот день является праздником для всех буддистов. В связи с этим событием хочется поздравить всех читателей Яндекс Дзен, и подарить им уникальный подарок. Я собрал для вас 33 цитаты Его Святейшества Далай Ламы: о жизни, страдании и сострадании. Эти кажущиеся простыми, и даже наивными, формулировки на самом деле содержат в себе кристальную мудрость и уникальный жизненный ориентир.
Если вы не знакомы с буддизмом. Если хотите изменить своею психологию и отношения к жизни, то нет ничего лучше, как начать это делать прямо сейчас.
Так я слышал однажды Далай Лама сказал:
- «Око за око … мы все слепы».
- «Хорошо изучай правила и подчиняйся им, чтобы знать, как их правильно нарушать».
- «Помните, что иногда не получить то, что вы хотите, — это чудесная удача».
- «Когда мы сталкиваемся с настоящей трагедией в жизни, мы можем реагировать двумя способами-либо теряя надежду и впадая в саморазрушительные привычки, либо используя вызов, чтобы найти свою внутреннюю силу».
- «Все страдания вызваны невежеством. Люди причиняют боль другим в эгоистичной погоне за собственным счастьем или удовлетворением».
- «Истинный герой-тот, кто побеждает свой гнев и ненависть».
- «Независимо от того, являемся ли мы верующими или агностиками, верим ли мы в Бога или в карму, моральная этика-это кодекс, который может следовать каждый».
- «Вы не должны ненавидеть тех, кто делает плохие или вредные вещи; но с состраданием вы должны сделать все возможное, чтобы остановить их, потому что они вредят себе, а также тем, кто страдает от их действий».
- «Чем больше времени вы проводите, думая о себе, тем больше страданий вы будете испытывать».
- «Мы создаем большую часть наших страданий, поэтому логично, что у нас также есть способность создавать больше радости. Это просто зависит от установок, перспектив и реакций, которые мы привносим в ситуации и в наши отношения с другими людьми. Когда дело доходит до личного счастья, мы, как личности, можем сделать очень многое».
11.»Гнев или ненависть подобны рыболовному крючку. Для нас очень важно быть уверенными в том, что мы не попадемся на эту
удочку».
12. «Гнев является окончательным разрушителем вашего собственного спокойствия».
13. «Время течет беспрепятственно. Когда мы совершаем ошибки, мы не можем повернуть время вспять и повторить попытку. Все, что мы можем сделать, это хорошо использовать настоящее».
14. «У нас дома больше,но семьи меньше. Больше удобств,но меньше времени. У нас есть знания,но меньше суждений; больше экспертов,но больше проблем ; больше лекарств, но меньше здоровья».
15. «Очень редко или почти невозможно, чтобы событие могло быть негативным со всех точек зрения».
16. «Враг-необходимое условие для тренировки терпения».
17. «Вместо того, чтобы удивляться, почему это с вами происходит, рассмотрим, почему это происходит с тобой».
18. «Не пытайтесь использовать то, что вы узнали из буддизма, чтобы быть буддистом; используйте это, чтобы стать лучше, кем бы вы уже ни были».
19. «Вы так озабочены будущим, что не наслаждаетесь настоящим. Поэтому вы не живете ни в настоящем, ни в будущем. Вы живете так, как будто никогда не умрете, а затем умираете, так и не пожив по-настоящему».
20. «Любовь и сострадание-это необходимость, а не роскошь. Без них человечество не сможет выжить».
21.Наше отношение к страданию становится очень важным, потому что оно может повлиять на то, как мы справляемся со страданием, когда оно возникает».
22. «В общем, если мы внимательно и очень непредвзято и честно рассмотрим любую ситуацию, то поймем, что в значительной степени мы также несем ответственность за развитие событий».
23. «То, что мы делаем и думаем в нашей собственной жизни, становится чрезвычайно важным, поскольку оно влияет на все, с чем мы связаны».
24. «Наша главная цель в этой жизни-помогать другим. И если вы не можете им помочь, по крайней мере, не причиняйте им вреда».
25. «Раз в год отправляйся туда, где ты никогда раньше не был».
26. «Принимая, что страдание является частью вашего повседневного существования, вы могли бы начать с изучения факторов, которые обычно вызывают чувство неудовлетворенности и умственного несчастья».
27. «Недостаточно быть сострадательным. Вы должны действовать».
28.» Мобилизуя наши мысли и практикуя новые способы мышления, мы можем изменить наши нервные клетки и изменить способ работы нашего мозга».
29. «Одна из главных причин возникновения желания и ненависти заключается в том, что мы чрезмерно привязаны к текущему потоку жизни. У нас есть ощущение, что это будет длиться вечно, и с таким отношением мы становимся зацикленными на поверхностном—материальном имуществе, временных друзьях и ситуациях. Чтобы преодолеть это невежество, вам нужно поразмыслить о том, что наступает день, когда вас здесь не будет. Даже если нет уверенности в том, что вы умрете сегодня вечером, когда вы культивируете осознание смерти, вы осознаете, что можете умереть сегодня вечером. С таким отношением, если есть что ― то, что вы можете сделать, что поможет как в этой жизни, так и в следующей, вы отдадите этому приоритет над чем-то, что поможет только в этой жизни поверхностным образом».
30. «Как сказал великий индийский ученый Шантидева: «Если есть способ преодолеть страдание, тогда нет нужды беспокоиться; если нет способа преодолеть страдание, тогда нет смысла беспокоиться».
31 «И я думаю, что некоторое страдание, может быть, даже сильное страдание, является необходимым компонентом жизни, безусловно, для развития сострадания».
32. «Счастливый ум-это здоровый ум, а здоровый ум полезен для тела».
33. «Каждый день, просыпаясь, думай: «Мне повезло, что я жив. У меня есть драгоценная человеческая жизнь. Я не собираюсь тратить его впустую».
